Статья о том, что значит отпустить и как это поможет в личностном росте. Описываются примеры того, что не значит отпустить, и что на самом деле под этим понимается. Рассказывается о том, как отпустить и что это даст человеку. В конце статьи приводится мысль о том, что мы сами засоряем себя ненужными мыслями и как это влияет на наше здоровье.